Îți dorești să slăbești, să scapi de obezitate? Sportul și dieta nu dau randament sau dau un randament scăzut? Dacă faci sport și ai un regim alimentar bazat pe o dietă dar tot nu reușești să slăbești, este posibil să ai o problemă cu hormonii.

Acum putem înțelege mai bine de ce unele aparate dovedite clinic, cum este și Eximia, nu au efectul de slăbire dorit pe anumiți pacienți (chiar dacă au combinat cu dietă sau sport)! Recomandăm un consult la un medic specialist, pentru a depista dacă aveți probleme cu unul dintre acești hormoni.

Citește acest articol pentru a afla care sunt pricipalii hormoni care pot duce la acumularea kg în plus și cum îi poți ține sub control. Există mai multe motive pentru care corpul tău nu arde suficiente grăsimi și de aceea nu slăbești.

Experții au demonstrat faptul că obezitatea este cauzată de foarte mulți factori, dintre care fac parte:

  • Stresul
  • Înaintarea în vârstă
  • Dezechilibrele hormonale
  • Alimentația grasă
  • Factorii genetici.
Hormonii tiroidieni

Hormonii tiroidieni

1.Hormonii tiroidieni

Glanda tiroidă secretă hormonii tiroidieni în sânge, care controlează metabolismul organismului. Aceștia sunt hormonii T3, T4 și calcitonina. Atunci când glanda tiroidă produce o cantitate insuficientă de hormoni tiroidieni se poate suferi de hipotiroidism. Principalele simptome ale hipotiroidismului sunt:

  • Creșterea rapidă în greutate
  • Reținerea apei în organism
  • Creșterea nivelului de colesterol din sânge
  • Oboseala cronică
  • Incapacitatea de a suporta frigul
  • Slăbiciunea musculară
  • Degradarea masei osoase
  • Căderea părului
  • Apariția stărilor depresive
  • Crampe musculare și altele.

Pentru a preveni aceste dereglări hormonale se recomandă:

  • Folosirea sării iodate. Consumul de alge care conțin iod – substanță de bază pentru hormonul tiroidian.
  • Suplimente de vitamine C, E și D.
  • Dieta bogată în alimente care conțin zinc. Acest mineral stimulează imunitatea. Se găsește în semințe de dovleac și în stridii. Doza zilnică este de 50 mg zinc, ca supliment alimentar.
Cortizolul

Cortizolul

2. Cortizolul

Numeroase studii au arătat legătura dintre stres și creșterea în greutate. Atunci când ești stresat glandele suprarenale secretă un hormon numit cortizol. Acesta are următoarele funcții în organism:

  • Scade nivelul de stres.
  • Crește nivelul de zahăr din sânge.
  • Intensifică metabolismul grăsimilor, al carbohidraților și proteinelor.
  • Inhibă sistemul imunitar al organismului.

Având în vedere faptul că în ziua de azi nivelul de stres este ridicat, nu ne mirăm că mulți dintre oameni vor avea un nivel ridicat de cortizol, ceea ce duce la creșterea în greutate și deteriorarea stării de sănătate. Cortizolul produce acumularea de grăsimi mai ales în zona abdominală și a brațelor. La aceasta se adaugă și pofta de grăsimi, sare și zahăr, care este intensificată de stres, anxietate, tensiunea nervoasă și stările de irascibilitate. O cantitate prea mare de cortizol va produce inflamații cronice în organism.

Medicii au constatat faptul că majoritatea pacienților care suferă de obezitate, care au colăcei de grăsime în zona abdominală, au un nivel ridicat de cortizol și au hipertensiune arterială. Deci cortizolul ne scapă de stres, dar ne împiedică și să scădem în greutate.

Iată ce trebuie să faci pentru a evita acest lucru:

  • Redu consumul de alcool, prăjeli, alimente grase, procesate.
  • Dormi cel puțin 8 ore pe noapte.
  • Fă exerciții yoga pentru a te relaxa.
  • Practică meditația pentru a te liniști când ești stresat.
  • Respiră profund pentru că ajută la reducerea stresului.
  • Petrece mai mult timp cu prietenii, cu familia, în natură pentru a te deconecta de problemele zilnice și a te relaxa.
insulina

insulina

3. Insulina

Pancreasul este glanda care secretă insulina. Funcțiile acestui hormon sunt:

  • Intesificarea procesului de transfer și de utilizare a glucozei.
  • Menținerea nivelului de glucoză din sânge.
  • Transformarea ei în energie sau stocarea ei sub formă de grăsime.
  • Transformarea glucozei care se află în exces, în glicogen.
  • Metabolizarea lipidelor, aminoacizilor și zahărului din sânge.

Când se produce dezvoltarea rezistenței la insulină (din cauza consumului de alimente nesănătoase, procesate, grase, a băuturilor răcoritoare care conțin aditivi și îndulcitori artificiali și a băuturilor alcoolice) crește nivelul de zahăr din sânge și astfel se dezvoltă:

  • Diabetul
  • Obezitatea.

Cum prevenim rezistența la insulină? Pentru aceasta trebuie:

  • Să bem minim 4 litri de apă zilnic.
  • Să mâncăm multe fructe și legume verzi, proaspete, de sezon.
  • Să consumăm alimente care conțin acizi grași Omega-3 cum sunt: peștele gras, semințele și uleiul de in, nucile și uleiul de măsline.
  • Să reducem consumul de alcool, băuturi cu îndulcitori artificiali.
  • Să servim ultima masă în jur de ora 19. Nu trebuie să mâncăm noaptea târziu.
  • Să ducem o viață cât mai activă.

 

estrogen

estrogen

4. Estrogenul

Este un hormon sexual feminin, produs de glandele suprarenale. Când apar dezechilibre ale nivelului de estrogen în organism se acumulează kg în plus.

Excesul de estrogen poate duce la:

  • Creșterea cantității de insulină și a rezistenței la insulină.
  • Creșterea nivelului de glucoză în sânge.
  • Creșterea în greutate.

Deficitul de estrogen apare în perioada menopauzei la femei și provoacă acumularea kg în plus. Datorită acestui deficit, organismul caută surse de glucoză și produce creșterea în greutate.

Pentru a menține un nivel normal de estrogen în organism trebuie:

  • Să evităm consumul de alcool, alimente procesate și de grăsimi.
  • Să facem sport.
  • Să avem o alimentație bogată în fructe și legume.

SLĂBEȘTE CU EXIMIA, VEZI OFERTA DE PREȚ

 

5. Progesteronul

Acest hormon este produs de glandele suprarenale și are rol în refacerea țesuturilor. Are efect antispastic și atiinflamator. Pe fond de stres dar și din cauza altor factori, poate să apară un deficit de progesteron în organism ceea ce duce la creșterea în greutate.
Stresul poate fi redus prin sport, meditație, yoga, masaj, etc. Astfel de metode ajută și la prevenirea scăderii nivelului de progesteron în organism.

6. Testosteronul

La bărbați testosteronul este secretat de celulele interstițiale. El accelerează creșterea celulară și stimulează circulația sângelui. Acest hormon apare și la femei dar în cantitate mai mică, el crește rezistența sistemului osos, ajută la arderea grăsimilor și la creșterea libidoului. Din cauza deficitului de testosteron poate să apară obezitatea, scăderea densității masei osoase și a masei musculare.

Putem preveni acest lucru prin:

  • Reducerea consumului de alcool.
  • Introducerea în dietă a alimentelor cu proteine, fibre. Cele mai indicate sunt semințele de in, semințele de dovleac, cerealele integrale.
  • Sportul poate ajuta la restabilirea nivelului de testosteron în corp.

7. Melatonina

Melatonina este un hormon produs de glanda pineală – epifiza. Despre melatonină experții au spus că:

  • Ajută în procesul somnului, ajută la relaxarea și vindecarea organismului.
  • Poate afecta pigmentația părului și a pielii.
  • Poate fi inhibată dacă retina este expusă violent la lumina razelor solare.
  • Poate duce la creșterea în greutate când nu dormim suficient. Procesul de recuperare al organismului este întrerupt și din această cauză suferim iar de stres.

Sfaturi utile pentru a dormi bine și a avea organismul sănătos:

  • Încearcă să dormi 8 ore pe noapte, să ai un somn liniștit și sănătos.
  • Nu mânca mai târziu de ora 19, sau chiar înainte de culcare.
  • Nu dormi într-o cameră rece pentru că somnul nu va fi liniștitor.
  • Nu dormi cu gadget-uri în cameră, cu laptop, telefon, televizor, etc.
  • Fă o plimbare înainte de a merge la somn și o baie caldă pentru a te relaxa.

8. Grelina

Este un hormon peptidic, care pentru că stimulează apetitul este numit și hormonul foamei. Este secretat de stomac și de pancreas, mai ales atunci când oamenii țin dietă sau post. Acest hormon poate crește pofta de mâncare, acumularea de grăsimi și creșterea în greutate.

Scăderea nivelului de grelină în organism se face prin:

  • Activitate fizică sau sport.
  • Mese mici și dese, la 3 ore.
  • Hidratarea corectă a organismului. Bea puțină apă la fiecare 20 de minute.
  • Alimentație corectă, alcătuită din fructe și legume proaspete. Contează și aportul de proteine pentru reducerea secreției în exces a acestui hormon.

9. Leptina

Este hormonul care reglează echilibrul energetic al corpului. Printr-o alimentație bogată în zahăr și grăsimi se crește în greutate. Celulele adipoase pot secreta acest hormon și astfel nivelul său în organism devine prea mare ceea ce produce dereglări în organism, acesta este desensibilizat. Drept urmare apare o creștere în greutate pentru că în creier nu apar acele semnale de inhibare a foamei.

Creșterea nivelului de leptină se poate preveni prin:

  • Consumul de legume verzi.
  • Reducerea consumului de zahăr și alimente procesate.
  • Hidratarea corectă a organismului.
  • Respectarea orelor de somn (minim 7-8 ore de somn pe noapte).

Având în vedere că în ultimii 10 ani epilarea definitivă a stârnit tot mai mult interes, au apărut tot mai multe întrebări, mituri și concepții despre această metodă de epilare. Unele sunt adevărate, altele cât se poate de false. Așa ajungem să discutăm despre una dintre cele mai controversate discuții pe această temă.

Se poate face epilare definitivă vara sau nu?

VARIANTA SCURTĂ : DA, RESPECTÂND INDICAȚIILE PRIMITE ÎMPREUNĂ CU ULTIMELE TEHNOLOGII DIN DOMENIU

VARIANTA LUNGĂ ȘI DETALIATĂ:

Înainte de toate, trebuie să înțelegem principiul de funcționare al aparatelor de epilare definitivă. Se folosește un fascicul de lumină care țintește bulbul pigmentat al firului de păr și îl distruge fără să afecteze țesuturile din jur. Practic, cu cât este firul mai închis la culoare cu atât absoarbe mai bine lumina și tratamentul va fi mai eficient.

Acum mulți ani, aparatele nu știau să se concentreze pe o anumită lungime de undă, multe dintre ele încă există pe piață. Din păcate, încă se mai fabrică aparate de proastă calitate pentru că este cerere mare pentru „IEFTIN ȘI BUN”, mai ales în țări precum România.

Epilare definitivă vara, exemplu

Revenind, este o problemă mare dacă aparatul nu este unul de top și nu știe să facă diferența între piele și firul de păr. Să încercăm să ne imaginăm o hârtie albă cu puncte negre, este ușor să ne concentrăm la puncte, le vedem imediat. Acum, să ne imaginăm că foaia este aproape neagră, mai putem distinge la fel de ușor acele puncte negre? Nu prea, nu-i așa? Astfel, nici aparatele cu tehnologii învechite nu știu să facă diferența prea bine între o piele bronzată și firele de păr, din acest motiv riscul să ardă pielea era foarte ridicat.

Așa a apărut primul mit, că nu poți face epilare definitivă vara, că te arzi. Riscul să te arzi este mare și iarna, dacă aparatul este de proastă calitate.

La Pearl Beauty Center Satu Mare, folosim laserul diodă eLase cu modul Motif de la Syneron Candela, unul dintre liderii mondiali în aparatură de estetică medicală. Acest aparat este sigur pe toate tipurile de piele, inclusiv bronzată și știe să se concentreze asupra firului de păr fără să afecteze pielea din jur. De reținut! Riscuri există la toate aparatele din lume, doar că el se diminuează până la sub 1%. De asemenea, de știut că tratamentul scade din eficiență pe pielea bronzată.

O altă mare îngrijorare sunt petele de pigmentare! În general, multe dintre petele de pigmentare (pete deschise la culoare sau pete închise la culoare) care ar putea să apară imediat după un tratament de epilare definitivă, sunt tranzitorii. Din nou, depinde de aparat, tehnologii, sensibilitatea persoanei, respectarea regulilor înainte și după procedură. Înainte cu minim 72 de ore, recomandat o săptămână, nu aveți voie să vă expuneți la soare sau la solar. Dar, CEL MAI IMPORTANT după tratament, nu vă expuneți la soare și solar cel puțin 2 săptămâni, recomandat minim 3 săptămâni. De ce? Pentru că pielea devine MULT MAI SENSIBILĂ după tratament.

Revenind la respectarea regulilor. Foarte multe persoane fie nu erau atente la ce li se explică, fie au fost la un salon/clinică unde „au uitat” să informeze corect pacientul. Fie ce o fi, sunt reguli de respectat! Dacă se respectă riscul tinde spre zero! Din păcate, nimic pe lumea asta nu este 100% sigur. Depinde foarte mult de persoană, de aparat, de tehnologie etc. Ce putem să facem este să reducem toate riscurile la minim.

Există multe persoane care sunt predispuse la astfel de pete atunci când se expun la soare! Uneori, nu observăm decât atunci când avem cu ce să asociem anumite întâmplări.

Apropo, știați că sunt diverse metode prin care se pot observa petele de pigmentare de sub piele? Avem și noi la Pearl Beauty Center un astfel de aparat, prin care vedem petele de pigmentare de pe față, care încă nu au ieși la suprafață.

FOLOSIȚI MEREU CREME DE SOARE cu factor de protecție, indiferent dacă ați făcut un tratament care vă sensibilizează pielea sau nu, dar mai ales dacă ați făcut! Este cea mai bună metodă de a preveni îmbătrânirea pielii, scădea riscul de cancer la piele și a evita să faceți pete de pigmentare.

Aveți grijă, citiți prospectele la medicamente, sunt multe medicamente care vă pot foto-sensibiliza pielea. Vă puteți programa la o consultație gratuită pentru a afla toate detaliile înainte și după tratament.

CONCLUZIE. Să ne gândim puțin. Ce facem dacă începem un tratament toamna? Avem nevoie de 6-8-10 ședințe la intervale de 4-12 săptămâni, putem ajunge cu tratamentul până la 2 ani. Prindem 2 veri. Apropo, ce fac cei care stau în zone cu soare 6-8 luni pe an? Oare prin Miami nu se epilează definitiv?

PS 2: Se poate face, doar că vara este puțin mai incomod și trebuie să fim FOARTE VIGILENȚI, să ne interesăm de aparatul folosit la salon/clinică. Sunt sacrificii care trebuiesc făcute, pentru ca la final, să avem o piele mai fină, mai catifelată și să fim mereu pregătiți pentru momentul acela când partenerul de viață ne întreabă dacă mergem la piscină. Acum putem zice un mare DA (în sfârșit)!

Epilează-te la PEARL BEAUTY CENTER SATU MARE cu unul dintre cele mai performante aparate de epilare definitivă din lume. Dispune de modul Motif, fără durere dar la fel de eficient. Aparatul este produs de Syneron Candela, lider mondial în aparatură medicală de înfrumusețare.

Programări epilare definitivă: +40 756 045 283

Ne găsiți în Satu Mare, Str. Avram Iancu Nr. 58, cu intrare de pe Andrei Mureșanu, Nr. 23.

PREȚURI Epilare definitivă cu laser diodă la Femei (sunt necesare în medie 6 ședințe)

PREȚURI Epilare definitivă cu laser diodă la bărbați (sunt necesare în medie 8 ședințe)

În ultimii ani femeile dar și bărbații au devenit foarte interesați de epilarea definitivă cu laser. Mulți dintre ei și-au pus întrebări cu privire la folosirea acestui tratament de înfrumusețare pe termen lung. Îngrijorările lor au fost însă spulberate prin părerile unor specialiști în domeniul dermatologic. În acest articol poți afla dacă epilarea definitivă are anumite riscuri pentru sănătate.

Un lucru pe care l-au precizat specialiștii dermatologi este că: Lumina laser NU dăunează corpului. În cele ce urmează puteți găsi răspunsurile la principalele întrebări care au devenit pentru unii oameni un motiv de îngrijorare, având în vedere seriozitatea problemelor puse în discuție.

Epilarea definitivă cu laser poate duce la infertilitate?

Această întrebare a produs îngrijorare mai ales în rândul femeilor tinere. Ele erau îngrijorate de faptul că epilarea ar putea dăuna ovarelor și ar putea cauza infertilitate.
Răspunsul este NU. Epilarea definitivă cu laser exercită doar un efect de căldură asupra foliculilor firelor de păr și nu afectează țesuturile din jur. Acest procedeu de epilare definitivă cu laser NU duce la infertilitate. Când procedura se aplică în zona inghinală nu sunt afectate ovarele. Efectul laserului este destul de superficial, acționează doar asupra rădăcinii firelor de păr, la o adâncime de 1-2 mm de suprafața pielii. Laserul acționează doar asupra foliculilor de păr, iar aceștia se găsesc destul de aproape de suprafața pielii. Nu este posibil să se ajungă la organe, acestea fiind mult mai în adâncime comparativ cu foliculii de păr. În ceea ce privește ovarele, acestea sunt organe profunde, deci nu vor fi afectate în timpul epilării definitive cu lumina laser. Lungimea de undă a luminii laser este mică, se stabilește cu exactitate de către specialist.

Ce au spus specialiștii:

  • ,,Odată cu dezvoltarea noilor tehnologii, tehnicile tradiționale au fost înlocuite cu dispozitivele de epilare definitivă laser. Îndepărtarea părului nedorit prin epilarea laser devine din ce în ce mai populară. Acum, pacienții pot obține rezultatele pe care și le doresc în scurt timp și într-un mod confortabil. Aceste sisteme de epilare sunt laser și IPLˮ
  • ,,Înainte de epilare, specialistul face o evaluare a culorii pielii pacientului, a tipului de piele, a caracteristicilor acesteia și a grosimii firelor de păr. Se stabilește lungimea de undă a sistemului laser și se alege o lungime de undă cât mai mică și care să asigure rezultate optime în cazul tratamentului de epilare definitivă. Sistemele laser se utilizează astfel încât să se prevină deteriorarea pielii și să nu apară daune secundare la nivelul pielii. În concluzie, epilarea laser nu este periculoasă, dar se face doar de către un specialist care să știe să examineze tipul de piele și firele de păr la fiecare pacient în parte.ˮ

Epilarea definitivă cu laser afectează ganglionii limfatici?

Răspunsul este NU. Epilarea definitivă nu cauzează nicio boală limfoidă. Lumina laser nu ajunge la ganglionii limfatici, deci nu îi afectează deloc. Când se face epilarea la subbraț, se acționează doar asupra rădăcinii firelor de păr, care se află foarte aproape de suprafața pielii, la 2-3 mm. Ganglionii limfatici sunt situați în medie la 2-3 cm adâncime, deci nu se ajunge la ei.

Poate afecta epilarea definitivă cu laser vasele capilare?

Răspunsul este NU. Lumina laser emisă asupra pielii nu va afecta vasele mici de sânge din piele. Nu există niciun risc din acest punct de vedere. Tratamentul de epilare laser este non-invaziv, nu are un efect negativ asupra vaselor capilare.

Epilarea definitivă cu laser este periculoasă pentru față?

Răspunsul este NU. Epilarea definitivă se poate realiza și la față, pentru că și aici există fire de păr nedorite pe anumite zone. Epilarea facială NU este periculoasă pentru față. Înainte de tratament se selectează tipul de laser, tehnologia de aplicare, se ține cont de tipul de piele și de caracteristicile individuale ale fiecărui pacient în parte.

Epilarea definitivă cu laser poate cauza cancer de piele?

Răspunsul este NU. La epilarea definitivă cu laser nu este vorba despre același efect ca la razele ultraviolete. Deci, acest tratament de epilare definitivă nu provoacă cancer. În cazul razelor ultraviolete solare se poate vorbi despre acest risc de cancer de piele.

Epilarea definitivă cu laser produce durere?

Răspunsul este NU în cazul aparatului de la Pearl Beauty Center. Tratamentul de epilare definitivă cu laser este nedureros în modul MOTIF, cea mai nouă tehnologie în domeniul esteticii medicale. Pe anumite zone mai sensibile ale corpului pot să apară doar mici schimbări nesemnificative pe piele: o ușoară senzație de amorțeală, umflare și înroșirea pielii care vor trece imediat mai ales dacă se aplică o soluție specială pentru calmarea țesutului cutanat. Dacă se întâmplă cumva să se producă un alt disconfort asupra pielii (mici papule, usturime) tratamentul este întrerupt imediat, și chiar nu se mai face până ce efectul temporar al acestui disconfort asupra pielii va trece. În caz de iritații se aplică puțină gheață și senzația dispare.

Foarte important de reținut!

Îndepărtarea părului cu laser este cel mai rapid și mai eficient procedeu pentru a scăpa definitiv de părul nedorit de pe corp. În ziua de azi se practică destul de frecvent de către multe femei.

Epilarea definitivă cu laser se face doar în saloanele de înfrumusețare și centrele medicale autorizate de Ministerul Sănătății. Un astfel de salon de înfrumusețare este Pearl Beauty Center din Satu Mare.

La acest salon se face epilare definitivă laser cu aparatul eLase MOTIF produs de Syneron Candela. Aparatul eLase MOTIF este ,,Cel mai performant aparat de epilare definitivă cu laser din oferta BeautyOne.ˮ

Programări : +40756045283

Tot mai mulți oameni au înțeles că factorul nutrițional reprezintă principala cauză a excesului de greutate al corpului. Pentru că au o alimentație nesănătoasă, oamenii ajung să sufere de obezitate, diabet și boli cardiovasculare. Faptul că ai o siluetă armonioasă arată că te respecți, că ții la frumusețea și sănătatea ta. Pentru a avea un corp frumos poți face tratamente de remodelare corporală deoarece sunt super-eficiente în slăbirea localizată și diminuarea celulitei, dar trebuie să ai și un stil de viață sănătos, asta include atât alimentație cât și sport.

Este importantă dieta în remodelare corporală?

În zilele noastre femeile pun foarte mare accent pe frumusețea corpului. Ele consideră că dacă merg la salonul de înfrumusețare, toate problemele lor sunt rezolvate. În prezent au apărut tehnologii inovatoare de remodelare corporală, anti-celulitice, de combatere a ridurilor, a vergeturilor, etc. Toate acestea vin în sprijinul frumuseții femeilor, le ajută să își corecteze numeroase probleme pe care le au deja la nivel corporal și facial. Tratamentele de remodelare corporală sunt apreciate foarte mult de femei pentru că le ajută să slăbească rapid, localizat, să aibă talia mai subțire după doar câteva ședințe de terapie.

Important de reținut!

Aceste tratamente nu combat obezitatea! Ele trebuie susținute prin exerciții fizice și prin dietă pentru că doar așa, având un stil de viață sănătos se poate menține greutatea corporală în limitele normale. Chiar dacă rezultatele unor tratamente de înfrumusețare sunt impresionante, fără dietă acestea vor fi de scurtă durată. Concluzia este că dieta este foarte importantă în reducerea greutății corporale.

Femeile recurg uneori chiar la liposucție pentru a scăpa de acumulările de grăsime. Fac aceasta atunci când sunt supraponderale deși au urmat diete și au făcut exerciții fizice. Este posibil să aibă și anumite probleme de sănătate (ex. dereglări hormonale). Prin liposucție se poate remodela corpul unei persoane dar chiar și în acest caz trebuie să se mănânce în mod echilibrat. Acum se poate înlocui liposucția cu un tratament non-invaziv și nedureros – remodelarea corporală cu EXIMIA HR 77 PLATINUM.

PREȚURI : http://mrz.works/pearlbeauty.mrz.works/preturi/

La salonul Pearl Beauty Center din Satu Mare se fac tratamente de remodelare corporală cu aparatul Eximia HR77 Platinum. Acestea sunt foarte eficiente, rezultatele se văd imediat, chiar după prima ședință de terapie. Eximia a primit premiul la ultimul Congres Internațional de Medicină Anti-Îmbătrânire de ,,Cel mai bun echipament de slăbit în 2017ˮ.

Dieta este importantă chiar dacă urmezi tratamente de remodelare corporală! Nu uita de beneficiile unei diete corecte, sănătoase, echilibrate! Aceasta înseamnă să oferi organismului alimente diversificate, proaspete, de calitate bună:

  • Fructe și legume în fiecare zi  (chiar de 3-4 ori pe zi, dar câte un fruct între mese poate înlocui un snack)
  • Pește măcar o dată pe săptămână
  • Carne slabă fiartă sau preparată la grătar (ex. piept de pui)
  • O cantitate foarte mică de alimente care au grăsimi și zahăr.
  • Trebuie redusă cât mai mult cantitatea de alimente procesate.
  • Este recomandat să se bea zilnic 2 litri de apă.
  • Trebuie redusă cantitatea de sare și zahăr pentru a avea o dietă echilibrată.

Proteinele sunt importante pentru corp. Mușchii au nevoie de proteine. Oamenii își pot pierde din puterea și tonicitatea musculară dacă au o dietă săracă în proteine. Deficitul de proteine duce la slăbirea mușchilor. De asemenea obezitatea produce modificări metabolice și acest lucru afectează și mușchii, duce la pierderea masei musculare. Surse foarte bune de proteine pot fi: pește, carne, ouă, brânză, lapte, nuci, semințe, mazăre, fasole.
Pentru a beneficia o perioadă îndelungată de timp de rezultatele tratamentelor de remodelare corporală trebuie să ții cont și de dietă și de sport. Nu este suficient să faci astfel de tratamente și apoi să ai o viață dezordonată. Trebuie să eviți: sedentarismul, stresul, pierderea nopților, alcoolul, alimentația bogată în grăsimi!

Suntem convinși că deja ați citit o mulțime de articole despre alimentație doar că ați amânat punerea teoriei în practică. Fără o alimentație potrivită și un stil de viață sănătos riscați să nu aveți rezultatele dorite, fie cu împachetări, fie cu EXIMIA. Până în prezent am avut rezultate destul de bune, în medie s-a dat jos 4 cm la 7 ședințe în zona taliei. Rezultate și mai spectaculoase au înregistrat persoanele care au avut o dietă și au combinat și cu sport.

La salonul de înfrumusețare Pearl Beauty Center din Satu Mare se fac împachetări corporale anti-celulită și pentru reducerea stratului de grăsime din zonele cu probleme. Aici ai posibilitatea de a folosi 4 dintre cele mai bune împachetări corporale, din categoria tratamentelor de acest fel care utilizează produse de brand Bruno Vassari. Nu mai încape nicio îndoială că celebrul brand este în topul listei cu produsele de îngrijire corporală și facială, profesionale. Specialiștii esteticieni din întreaga lume cunosc deja succesul acestui brand. Produsele Bruno Vassari sunt folosite la proceduri profesionale pentru întreținerea tenului și a pielii corpului.

Care sunt cele mai eficiente împachetări pentru slăbit Bruno Vassari?

  • Bio Slim – Este un tratament cu alge marine (bogate în nutrienți, minerale și oligoelemente), iod și cafeină. Ajută la îmbunătățirea aspectului pielii, detoxifierea țesuturilor, arderea grăsimilor și scăderea în greutate.
  • Thermo Slim – Are efect anti-celulitic foarte bun, de eliminare a toxinelor, impurităților și a excesului de apă din organism. Se face un masaj cu produse Bruno Vassari ce are ca rezultat decongestionarea țesutului adipos și îmbunătățirea circulației sangvine.
  • Vite Vitality – Cu iod, cafeină, acizi alginici, extract de coada-calului și extract de struguri. Oferă un excelent efect anti-celulitic, lipolitic, de tonifiere și prevenirea îmbătrânirii pielii.
  • Fast Slim – Cu extract de iederă, extract hipotermic și hamamelis. Acest tratament ajută la decongestionarea țesutului gras, detoxifierea organismului, reducerea celulitei și a acumulărilor de grăsimi în zona de tratament.

PREȚURI : http://mrz.works/pearlbeauty.mrz.works/preturi/

Toate aceste împachetări corporale se fac la salonul de înfrumusețare Pearl Beauty Center din Satu Mare. Fiecare durează 60 minute. Sunt recomandate 8-14 tratamente pentru ca rezultatele să fie exact cele dorite. Vă așteptăm la salon pentru a încerca unul dintre cele 4 tratamente de împachetări corporale cu produse profesionale Bruno Vassari. Oricare dintre ele se poate combina cu tratamentele de remodelare corporală, slăbire localizată și reducerea celulitei cu aparatul eXimia.

Avantajele oferite de astfel de tratamente sunt:

  • Relaxarea corpului și eliminarea stresului.
  • Calmarea durerilor musculare.
  • Stimularea circulației sangvine în straturile pielii.
  • Tonifierea pielii.
  • Creșterea elasticității pielii.
  • Stimularea metabolismului celular.
  • Eliminarea excesului de lichid din țesuturi.
  • Detoxifierea organismului.
  • Diminuarea stratului de celule adipoase.
  • Reducerea celulitei.

Având în vedere aceste efecte pozitive asupra corpului, am putea spune că merită să vă bucurați de o astfel de procedură. La final, nu mai rămâne decât să țineți cont de sănătatea dumneavoastră, să renunțați la obiceiurile rele (alimente grase, fumat, alcool, nopți pierdute, sedentarism) care vă otrăvesc treptat organismul și care vă strică frumusețea.

SE RECOMANDĂ SĂ FIE COMBINATE CU EXIMIA PENTRU REZULTATE UIMITOARE.

Dacă repetiția este mama învățării, atunci moderația este mama slăbitului!
Am conceput pentru tine un top al alimentelor de care  te fereșțiînsă recomandarea ar fi mai degrabă  le consumi cu moderație.

silueta de invidiat vine la pachet cu o alimentație echilibratăexerciții fizice în mod constant și echipamente profesionale de slăbire disponibile în centrele specializate.

Nu te înfometa și nu ține diete drastice pentru a da jos cele câteva kilograme în plus, doar pentru a intra în rochia favorită. Efectul yo-yo nu iartă pe nimeni și acele kilograme date jos se vor întoarcedacă nu chiar se vor dubla.

Pierderile în greutate se întâmplă în mod sănătos prin schimbarea regimului alimentar și adoptarea unui nou stil de viață. Astfel ți-am pregătit mai jos câteva alimente la care  fii cu băgare de seama atunci când le consumi.

1. ULEI
800-900cal/ 100ml
Toate uleiurile au același număr de calorii.
Sfat: Folosește 1 lingură de Ulei la 1kg de legume atunci cand gătești si 1 linguriță de ulei la salate.

 

2. UNT, MAIONEZA, MARGARINA
600-700cal/ 100g
Conțin grăsimi rele, care cresc colesterolul și trigliceridele.
Sfat: Prepară-ți propria maioneză dietetica din iaurt și muștar.

 

3. OLEGINOASE
500-600cal/ 100g
Au grăsimi sănătoase dar și multe calorii, mai multe chiar decât ciocolata!
Sfat: Consumă semințele, alunele, migdalele sau nucile crude si cântărite ori numărate.

 

4. DULCIURI
450-550cal/ 100g
Conțin foarte mult zahăr, care crează dependență.
Sfat: Înlocuiește dulciurile cu fructe proaspete sau uscate.

 

5. BRANZETURI GRASE
350-400cal/ 100g
Brânză maturata, cascavalul si brânzeturile franțuzești au mai multe calorii pe 100g decât carnea slaba.
Sfat: Alege brânzeturidegresate și combină-le cu legume cu frunze verzi, care redu c absorbția grăsimilor.

 

PROGRAMEAZĂ-TE ACUM : +40756045282

Prețuri : http://mrz.works/pearlbeauty.mrz.works/preturi/

Vrei să scapi din greutate? Descoperă tratamentele de remodelare corporală și de la Pearl Beauty Center!